白金高輪に高地トレーニングができるスタジオ「FITLABO×4(フィットラボ クロスフォー)」オープン
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白金高輪に2018年6月5日(火)より、新しく高地空間トレーニング専門のスタジオ「FITLABO×4(フィットラボ クロスフォー)」がオープンします。
「FITLABO×4」のトレーニング室内の環境は、高度2,500m級の山の酸素濃度と同程度で「高地状態の空間」での運動を行うことで、トレーニング効率のアップを図ることができます。さらに「FITLABO×4」では、高地空間でのパーソナルトレーニングプログラムも提供。ランニングマシンによるウォーキング、ランニングに加え、トレーニングマシンを使ったパーソナルトレーニングが体験できる、高地トレーニング専門スタジオとなっています。
高地空間トレーニングは、高地のような低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、きつい運動をせずとも高い効果を得ることができ、その効果は30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。また、赤血球の増加による、スタミナ・トレーニング効果の効率アップが期待できるとともに、ミトコンドリアの活性化によって、効率よく脂肪が燃焼するようになり、心肺機能や持久力が向上し、だんだんと疲れにくく、痩せやすい体へと変わっていきます。
「FITLABO×4」では、オープンを記念して、会費や受講料金がお得になる入会キャンペーンを実施中(先着150名限定)。スタジオ施設やキャンペーンの詳細は、下記のURLのページをチェックしてください。
FITLABO✕4(フィットラボ クロスフォー)|日本初!高地トータルフィットネス 白金高輪についに登場!
https://fit-labox4.jp/
施設概要
- 店舗名
- 「FITLABO×4」白金高輪店
- 所在地
- 東京都港区高輪1-5-21 ルート高輪ビルB1F
- 営業時間
- 平日10:00~22:00(21:00受付終了)/土曜10:00~19:00(18:00受付終了)
- 定休日
- 日曜、祝日
- アクセス
- 東京メトロ南北線「白金高輪」駅出口2から 徒歩9分/都営地下鉄浅草線「泉岳寺」駅A3出口から 徒歩7分
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