10月6日発売の雑誌「Tarzan（ターザン）」は走ることのベースにもなる「歩く チカラ」を特集
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2022年10月6日（木）発売の雑誌「Tarzan（ターザン） No.843」は、ランニングのベースにもなる “歩く”ことを特集した『歩く チカラ』です。
特集の前半では、歩くことでもたらされる効能やより良い歩き方へのアプローチを紹介。後半は、歩くことから一歩進んだゆっくり走る「ジョギング」を紹介しています。
主な掲載記事
- 脳もカラダも鍛えられる！「歩く」チカラ
- 「歩く」の次は「走る」だ。さぁ、ジョギングしよう！
商品概要
- 商品名
- Tarzan No.843
- 価 格
- 690円
- 出版社
- マガジンハウス
- 発売日
- 2022年10月6日（木）
- ＵＲＬ
- https://tarzanweb.jp/post-273685
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