10年間の厳選記事を掲載!絶対身に付けたい「トレイルランニング テクニック」ブックが 12月15日発売
各月で刊行されているトレイルランニングの雑誌「RUN + TRAIL(ラン プラス トレイル)」では、別冊として過去10年に誌面から厳選し、最新理論を特別総集した「絶対身に付けたい トレイルランニングテクニック」ブックを、2020年12月15日(火)に発売します。
「絶対身に付けたい トレイルランニングテクニック」は、これまでの「RUN+TRAIL」で特集した企画を総まとめした一冊。トレイルランニングをする上で、安全に早くスムーズに走るためのテクニックを取り上げ、レースデビューからスキルアップまでをフルカバーします。
さらに、トッププロランナーによる年齢を考えたテクニック特集や、ケガをしないためのセルフケア特集、さらにはレース出場ためのノウハウやテクニック集まで、トレランライフを送る上で知っておきたい、身に付けておきたいテクニックが集約されています。
書籍概要
- 価 格
- RUN + TRAIL 別冊 絶対身に付けたいトレイルランニングテクニック
- 価 格
- 1,500円
- 出版社
- 三栄書房
- ムック
- 128ページ
- 発売日
- 2020年12月15日(火)