東京マラソンの開催でブームに火が付いたランニング人口の移り変わり

2007年に「東京マラソン」が初開催されたのを機に、マラソンが持っていたツラく苦しいイメージのスポーツから、楽しく実施できるスポーツへとイメージが変化したこともあり、ランニング人口は増加をしてきています。2012年以降は、その増加が頭打ちになり減少傾向を見せていましたが、2020年からは新型コロナウィルス感染症が流行したことの影響で外出が制限されたことで、運動不足解消のためにランニングを積極的に行う人が再び増加してきています。

公益財団法人 笹川スポーツ財団が発表した『ジョギング・ランニング人口の調査^※1※2』によると、2020年時点で「年1回以上のジョギング・ランニングをする実施率（20歳以上が対象）」によるランニング人口は 10.2％で、推計実施人口は 1,055万人という結果でした。この数値は、1998年に調査を始めてから一番少なかった 2002年の 500万人を割っていた時期と比べると 2倍以上に増加しています。

走る頻度が年1回では、習慣的に実施しているとは言いがたいため、頻度を上げた調査の場合、月に 2回以上が 7.0％で推定 724万人、週に1回以上が 5.6％で 579万人となっています。

年代別の実施率では、男女ともに 20代が高い実施率を示しています。また男女別の実施率では、男性の 14.9%に対して、女性は 5.6％で、10%近くの開きがあります。

なお、この調査は 2020年8月〜9月にかけての新型コロナウイルスが流行して半年程度経過した時期のデータのため、長期間のコロナ禍を経て次回の調査では、実施率の変動がある可能性があります。