自分にあうシューズを探しに役立つ本「解剖学でわかる ランニングシューズの選び方」発売中
2014年8月10日にスタジオタッククリエイティブから「解剖学でわかる ランニングシューズの選び方」が発売されました。この本は、解剖学と物理学という視点からシューズ選びの際に必要な知識を身につけられる一冊になっています。
【内容】
「キロ何分」のペースだけで選ぶシューズ選びはもう古い。シューズは、ストライドと着地、足の関節（MP関節）向きで選ぶのが正解です。解剖学と物理学をベースにしたシューズ選びで、故障防止＆自己記録向上を目指しましょう。一生使えるシューズ選びの知識を身につけると、アスリートの走りに橋渡ししてくれる“あたりシューズ”が見えてきます。ランナーのレベルや経験を問わず必要なシューズ選びの目を育てて、もうシューズ選びで失敗しない！
●Chapter0 これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識
●Chapter1 着地から選ぶ
●Chapter2 足のメカニズムから選ぶ
●Chapter3 あたりシューズの見分け方
●Chapter4 フィット感がさらにＵＰする シューズのカスタマイジング ストライド＆スピードは、シューズで伸びる！
| タイトル | 解剖学でわかる ランニングシューズの選び方 |
|---|---|
| 価格 | 1,800円（税別） |
| 監修 | 鈴木清和（駒澤大学駅伝部出身） |
| 出版社 | スタジオタッククリエイティブ |
