効率的な栄養摂取ができるスポーツ専用おにぎり「アスリートライスプラス おにぎり」がミツハシライスから発売

「アスリートライスプラス おにぎり」について

スポーツ競技で最高のパフォーマンスを発揮する身体づくりには、効率よくエネルギー源となる炭水化物が必要不可欠です。そこで米の一貫メーカーであるミツハシライスは、スポーツ選手が摂取する炭水化物として最適な「お米」を中心に食の面での応援をすべく、スポーツ栄養アドバイザーと共同でスポーツ選手の補食を考えた商品「アスリートライスプラス おにぎり」を開発しました。

発売されるのは、コンタクトプレーで負けたくない競技者向けでカルシウム、ビタミンB2、タンパク質が摂取できる「 しそ×チーズ×ちりめん」と、大事な試合で走り続けたい競技者向けでナイアシン、鉄、ビタミンB1が摂取できる「かつお節・さば節×ねぎ」の 2種類です。いつでもどこでも気軽に食べることができ、また個数で量の調整ができるため継続的に摂取が可能で正しい補食習慣が身につきやすい商品です。

「アスリートライスプラス おにぎり」を監修したスポーツ栄養アドバイザーの坂元美子先生は補食について「強く大きな体づくりのために、エネルギー源として重要な炭水化物と同時に、骨の材料になるカルシウムとたんぱく質、体づくりを助けるビタミンを摂ることが重要です。また、炭水化物をエネルギーに変えてくれるビタミンB１やナイアシンを同時に摂ることで、練習や試合でバテない体をつくれます。同時に鉄を摂ることで有酸素運動能力の低下からくるバテやすさを防ぐことも重要です。」とコメントしています。