洋さんの日記 - 2014年ランニング初め

2014年ランニング初め

2014年も2月に入り、暖かい日も増えてきて梅の花もほころぶ今日この頃です。日中の日差しに誘われてランニングに行って来ました。いつもコースにしている川の土手には、東京マラソンが近いこともあってか、いつもより多くの人が走っているようでした。

1月は全く走らなかったので今年初の10kmラン。体がかなりサビ付いて思い通りに動けなかったので、しばらくは走る感覚と体の動きを取り戻すためのリハビリ的なランニングになりそうです。

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