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三ツ沢公園 ランニングコース

横浜F・マリノス、横浜FCがホームグラウンドとして使っている、ニッパツ三ツ沢球技場がある三ツ沢公園内にあるコース。

園内には、1kmのトリムコースと陸上競技場の外周を含めた1,35kmのトリムコースの2コースが用意されています。公園が丘陵地にあるため、コースは起伏に激しく、曲がり角も多いという特徴をもった作りになっています。道幅も狭い個所があったりと若干走りにくい部分もありますが、起伏が大きいので坂道対策やトレイルランのトレーニングにはうってつけのコースとなっており、心肺機能や筋力強化に向いてます。100mごとに標識があり、距離の把握が出来ます。また、コースの所々に、健康運動遊具と称したトレーニング用のオブジェがあるので利用するのもいいかもしれません。

公園内の第一レストハウスには、ロッカールームもあり荷物を預けることが可能です(1回50円)。団体で使用があり空いていない場合は使用できないようですが、ロッカーの個数が多いのである程度は余裕があります。ロッカールームは17時で閉鎖されるので利用する際は注意が必要です。

コース写真

  • 三ツ沢公園
    コースマップ
  • 三ツ沢公園
    スタート・ゴール地点
  • 三ツ沢公園
    コースの案内のペイント
  • 三ツ沢公園
    100mごとの標識
  • 三ツ沢公園
    健康運動遊具
  • 三ツ沢公園
    コースは曲がり角が多い
  • 三ツ沢公園
    この辺りは上り坂
  • 三ツ沢公園
    800mでコースが別れる
  • 三ツ沢公園
    向かいがコース2のゴール

ランニングコースマップ

コース情報

場 所 神奈川県 神奈川区 三ツ沢公園内
距 離 トリムコース1(1.35km)、トリムコース2(1km)
陸上競技場外周約730m
アクセス 横浜駅西口より市営・相鉄バス「三ツ沢総合グランド入口」下車
地下鉄三ツ沢上町駅下車 徒歩15分