「ランナーズ」2020年12月号は、女性ランナーにフォーカスしたインタビューや目的別の厳選筋トレ14種類を紹介

アールビーズが発行する「ランナーズ」の2020年12月号が、10月22日(木)に発売されました。

今号は「走る女性は美しい」をテーマに、女性ランナーにフォーカスします。ランニングを始めたことで人生が変わった女性や、ランナーズのランニングチーム「TeamR2」メンバーへのインタビューを掲載。ランニングを通して変わったことや学んだことを、それぞれが語ってくれます。

先月号に続きコロナ禍での海外のマラソン事情をピックアップ。台湾や、オーストラリア、ヨーロッパなどで開催された、マラソン大会の様子とウイルス対策を伝えます。また、「老若男女・全員筋トレ」では、コーチ4人により、ランナーにとってはよくある目的や悩みに対して、厳選した筋トレ14種類を紹介してくれます。

ランナーズでは他にも、全国のランナーのニュースやトピックス、市民ランナーにスポットを当てた記事など、多様なコンテンツを読むことができます。