名古屋市内に高地トレーニングができる施設「ハイアルチ」オープン

ハイアルチ

東京都内で展開しているハイアルチテュード(高地)トレーニング施設「ハイアルチ」が、名古屋市内でコラボレーションするフィットネスクラブ「エイムスクエアゲート」内にスタジオを設置し、2018年7月1日(日)オープンしました。

「ハイアルチ」は、空間をまるごと常圧低酸素環境にした高地トレーニング専門スタジオで、2,500m級の山と同程度の”高地状態の空間”で運動ができます。スタジオ内に再現された低酸素状態でのトレーニングは、体に負荷がかかりやすいため、30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれるものです。また、故障のリスクも軽減され、効率が良いトレーニングを可能にしてくれます。

ハイアルチ

「ハイアルチ」では、自走式ランニング機械を使用したウォーキング・ランニングを使った運動を実施します。スタッフが心拍数や血中酸素濃度を計測しながら、トレーニング内容をプランニング・コントロールしてくれるため、無理なく目的に合ったトレーニングが可能になります。

現在、エイムスクエアゲートの「ハイアルチ」では無料体験が行われており、スタジオで高地トレーニングの効果を体感することができます。

詳しい施設の情報や無料体験については、下記URLのページをご覧ください。

高地トレーニング | エイムスクエアゲート
https://www.fitness-aim.com/squaregate/high-alti/

コラボレーション店舗の詳細
スタジオ名
エイムスクエアゲート
住 所  
〒467-0856 愛知県名古屋市瑞穂区新開町24-55(名鉄堀田駅隣り、カインズホーム名古屋堀田店向かい)
電話番号 
052-871-8600
営業時間 
平日:9:30~23:30
土曜日:10:00~22:00
日曜・祝日:10:00~20:00
楽天ウェブサービスセンター

関連記事