スポーツドリンクで一番おいしいのは何?「美味しいと思うスポーツドリンクランキング」発表

ランニングをしている時の、スポーツドリンクが美味しく感じられると、補給時にモチベーションアップして、走る元気の源になってくれるものです。

ランキングサイト「ランキングー!」では、『美味しいと思うスポーツドリンクランキング』のベスト10を発表しました。あなたがいつも飲んでいる、スポーツドリンクはランクインしているでしょうか。

1位 ポカリスエット(大塚製薬)

スポーツドリンクの代表格の「ポカリスエット」。塩気を感じさせる甘味は、スポーツをしている時にちょうど良い美味しさです。「ポカリスエット」の体液に近いイオンバランスは、速やかな吸収を助け、運動時のパフォーマンスの低下を防ぎ、脱水症状の予防にも役立ちます。

商品のバリエーションとして、「ポカリスエット ゼリー」「ポカリスエット アイススラリー」があります。

100mlあたり:エネルギー 25kcal/ナトリウム 49mg

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大塚製薬 ポカリスエット 500ml×24本

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2位 アクエリアス(日本コカ・コーラ)

古くから親しまれているコカ・コーラを代表するスポーツドリンク「アクエリアス」。素早くエネルギーになるアミノ酸を含み、程よい甘さで飲みやすく、スポーツ時の水分補給に適しています。

100mlあたり:エネルギー 19kcal/食塩相当量 0.1g

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3位 ポカリスエット イオンウォーター(大塚製薬)

甘味が控えめで、毎日のコンディションをサポートする飲料。公式サイトでも『汗をかいていない日常のシーンに適したイオンバランスで作られている』と記載があるように、スポーツシーンよりも、日々の生活でのコンディショニングや脱水対策にちょうど良い飲み物です。

100mlあたり:エネルギー 11kcal/食塩相当量 0.10g

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4位 グリーン ダ・カ・ラ(サントリー)

グレープフルーツとレモンの果汁が使われ、みずみずしい果実感の「グリーン ダ・カ・ラ」。アミノ酸、クエン酸配合で、運動中のエネルギー補給や、運動後の疲労回復にも効果を発揮します。

100mlあたり:エネルギー 19kcal/食塩相当量 0.10g

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5位 ビタミンウォーター(サントリー)

爽やかなレモンテイストの美味しさが人気の「ビタミンウォーター」。運動前後の水分補給に適していおり、ビタミンC配合のため運動後に飲めば、抗酸化の働きに期待ができます。

100mlあたり:エネルギー 18kcal/ナトリウム 40mg

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6位 アクエリアス ゼロ(日本コカ・コーラ)

2位の「アクエリアス」の低カロリーバージョンで、スッキリした甘味の「アクエリアス ゼロ」。カロリーがないためスポーツ時の補給には向いていませんが、体重のコントロールが必要な時期や、日常の脱水症防止に適しています。

100mlあたり:エネルギー 0kcal/食塩相当量 0.1g

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7位 アクエリアス 1日分のマルチビタミン(日本コカ・コーラ)

爽やかレモン味の「アクエリアス 1日分のマルチビタミン」。レモン50個分相当のビタミンCや、1日分のビタミンB群、クエン酸・ミネラルを含んでいるため、疲労を回復したい時や、日々のコンディショニング整えたい時に適しています。

100mlあたり:エネルギー 18kcal/食塩相当量 0.1g

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8位 アクエリアス S-BODY(日本コカ・コーラ)

植物由来成分を含み、柑橘系のフレーバーが美味しい「アクエリアスS-BODY」。体脂肪を減らす機能が報告されている、ローズヒップ由来ティリロサイドを含むことで、機能性表示食品がある飲料。運動をしながら、スリムな体型を目指す人におススメです。

100mlあたり:エネルギー 0kcal/食塩相当量 0.1g

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9位 アミノバイタルGOLD 2000ドリンク(キリンビバレッジ)

マスカット味の「アミノバイタル」は、スポーツ時に失われる水分とアミノ酸を速攻吸収できるスポーツドリンク。必須アミノ酸(バリン・ロイシン・イソロイシン)を2,000mg配合し、運動に必要なエネルギーを補い、運動後の回復をサポートします。

100mlあたり:エネルギー 13kcal/ナトリウム 41mg

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10位 アミノバリュー 4000(大塚製薬)

スッキリしたシトラス風味の「アミノバリュー」。必須アミノ酸(バリン・ロイシン・イソロイシン)を4,000mg配合し、機能性表示食品として認定されています。運動に必要なエネルギーを補い、運動後の回復をサポートします。

100mlあたり:エネルギー 18kcal/食塩相当量 0.124g

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美味しいと思うスポーツドリンクランキング|ランキングー!
https://rankingoo.net/articles/life/20181002/1

調査方法:10~60代の男女を対象に、株式会社CMサイトが行ったインターネットリサーチ結果を集計(複数回答)。有効回答者数:13,071名 調査日:2018年9月18日