走りやすい季節だから、ターザンのRUN特集を読んでしっかり走って痩せる!


Tarzan (ターザン) 2015年 10月22日号 No.682 [雑誌]

10月8日発売の雑誌「Tarzan」(ターザン)682号は、やせRUNの特集号。

平均気温が17度の秋シーズンは運動をしていても快適なため、ガッツリ走り込みをしてスッキリ痩せるにベストな季節です。

ターザンでは、やせRUNにベストシーズンの秋にターゲットを合わせ、あらゆる角度からランニングを考察しています。走り方のメソッドやトレーニング、摂取する食物・飲料の話まで、ターザンならではのキメの細かい解説や考察を添えて紹介しています。

週に走る頻度に分け、実際に痩せたランナーのインタビューを載せるなど、面白い企画も掲載されています。新作のシューズやランニングウォッチなどのアイテムも多く掲載されているため、購入時の参考にもなります。

◆商品情報
商品名:Tarzan(ターザン)2015年 10/22 号
価 格:550円[雑誌]/ 439円[Kindle版]
発売日:2015年10月8日
出版社:マガジンハウス

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