自分にあうシューズを探しに役立つ本「解剖学でわかる ランニングシューズの選び方」発売中


2014年8月10日にスタジオタッククリエイティブから「解剖学でわかる ランニングシューズの選び方」が発売されました。この本は、解剖学と物理学という視点からシューズ選びの際に必要な知識を身につけられる一冊になっています。

【内容】
「キロ何分」のペースだけで選ぶシューズ選びはもう古い。シューズは、ストライドと着地、足の関節(MP関節)向きで選ぶのが正解です。解剖学と物理学をベースにしたシューズ選びで、故障防止&自己記録向上を目指しましょう。一生使えるシューズ選びの知識を身につけると、アスリートの走りに橋渡ししてくれる“あたりシューズ”が見えてきます。ランナーのレベルや経験を問わず必要なシューズ選びの目を育てて、もうシューズ選びで失敗しない!

●Chapter0 これだけは知っておきたいシューズ選びの新常識
●Chapter1 着地から選ぶ
●Chapter2 足のメカニズムから選ぶ
●Chapter3 あたりシューズの見分け方
●Chapter4 フィット感がさらにUPする シューズのカスタマイジング ストライド&スピードは、シューズで伸びる!

詳細情報
タイトル

解剖学でわかる ランニングシューズの選び方

価格

1,800円(税別)

監修

鈴木清和(駒澤大学駅伝部出身)

出版社

スタジオタッククリエイティブ

掲載日 2014年08月11日(更新日:2017年05月23日)
現地の状況は、掲載時の情報と異なる場合があります。

おすすめ商品